مشروب التنحيف والتخسيس من 7 ل 10 كيلو في أسبوع






الوصفة 


ربع ملعقة قرفة مطحونه


ملعقة كمون ناعم


ملعقة جنزبيل ناعم او مبشور


ملعقة عسل نحل صغيره


شرايح ليمون بالقشر



توضع في كوب ماء مغلي وتشرب قبل الاكل ب ٢٠ دقيقة ٣ مرات في اليوم 

اكتب تعليق

أحدث أقدم